Er zijn 2 manieren om de juiste maat te kiezen:

Manier 1

Maat S, geschikt voor vrouwen:

• Onder de 18 jaar,
• Die geen vaginale bevalling hebben gehad,
• Met een lichte menstruatie.

Maat M, geschikt voor vrouwen:

• Onder de 25 jaar,
• Die geen vaginale bevalling hebben gehad,
• Met een gemiddelde menstruatie.

Maat L, geschikt voor vrouwen:

• Boven de 25 jaar,
• Die een vaginale bevalling hebben gehad,
• Met een zwaardere menstruatie.

Manier 2

Meet de hoogte van je baarmoedermond. Deze kan je meten door met een (schone) middelvinger in je vagina te gaan en te voelen waar je vinger op een gegeven moment tegen een zacht stukje vlees aankomt.

Voel met je duim op je middelvinger tot waar je vinger naar binnen gaat.

Onthoud dat punt en meet dit na met een liniaal.

Hoe hoger je baarmoeder, hoe langer de cup kan zijn

Bepaal de hevigheid van je menstruatie. Als je hevig bloedverlies hebt, is een grotere inhoud aan te raden.

Als je weet welke tampons je gebruikt en hoe vaak je deze verwisselt kan je het ongeveer berekenen: Tampons: Light/Regular: 6-10 ml,

Super: 9-12 ml,

Super plus: 12-15 ml,

Ultra: 15-18 ml

Cups:

Inhoud maat S: 10ml

Inhoud maat M: 25ml

Inhoud maat L: 30ml

Tampons:

Light/Regular: 6-10 ml,

Super: 9-12 ml,

Super plus: 12-15 ml,

Ultra: 15-18 ml

Cups:

Inhoud maat S: 10ml

Inhoud maat M: 25ml

Inhoud maat L: 30ml

Als je in de overgang komt kan het bloedverlies onregelmatig zijn en veranderen qua hoeveelheid. Een menstruatie cup kan een uitkomst zijn. Je kan deze altijd bij je hebben want het neemt amper ruimte in. En je kan deze ook langer inhouden omdat het geen vocht absorbeert zoals een tampon. Tot slot wordt je vagina gevoeliger in de overgang en het voordeel van een cup boven een tampon is dat een cup het milieu van je vagina niet aantast.

De cups zijn gemaakt van TPE en dat is biologisch afbreekbaar en recyclebaar materiaal. TPE is milieuvriendelijk omdat het geen chloor, fluor, broom of jodium bevat en herbruikbaar is. Daarnaast komen er bij de verwerking van TPE geen weekmakers aan te pas.

Vrouwen kunnen allergisch zijn voor siliconen en/of rubber maar nooit voor TPE. Dit is een materiaal dat in een lichaam moet kunnen blijven zonder afstoting en wordt veel gebruikt in medische toepassingen.

Ja. De cup heeft de keurmerken ‘Made for health’, ‘ecologisch gecertificeerd’ en ‘zonder chemicaliën’.

De vaginawand wordt in de overgang dunner, gevoeliger voor infecties en het herstelvermogen neemt af. Kies daarom voor de verzorging van deze zone voor zachte producten.

Ja. Het is ook Vegan-Proof.

Houd de cup verticaal als hij volledig uit de vagina is gehaald zodat de inhoud in de cup blijft. Leeg de cup hierna in het toilet.

Was de cup met schoon water, zodat hij klaar is voor het volgende gebruik. Let erop dat de gaatjes aan de bovenkant goed gereinigd zijn. Je kan ook ongeparfumeerde zeep gebruiken. Als er geen schoon water in de buurt is kan je de cup ook met toiletpapier of een zakdoekje drogen en later wassen met schoon water. Of gebruik de bamboedoekjes van Gentleday.

De menstruatie cup moet tenminste elke 12 uur geleegd worden. We raden aan om de cup, na het legen, dagelijks 2 tot 3 keer te wassen en reinigen. Als je eenmaal het gebruik van de cup en je vloeiing in kaart hebt, weet je snel genoeg hoe vaak je je cup moet legen. Was, reinig en droog je cup grondig na elke menstruatie periode. Let erop dat je ook de zuig gaatjes goed schoon maakt. Berg de cup op in het bijgeleverde katoenen zakje.

Gebruik geen geparfumeerde zeep, zeep op olie-basis, castille zeep, alcohol, antibacteriële zeep, handzeep, azijn, tea tree olie, natte doekjes, afwasmiddel, peroxide, bleekmiddel of andere zware chemicaliën.

Als je een cup in hebt neem dan altijd onze intieme doekjes mee en/of een flesje water. Met beiden kan je je cup reinigen en weer inbrengen zonder kans op onhygiënische handelingen. De doekjes zijn puur natuur, zonder chemicaliën en alcohol en zijn dus geschikt voor je intiemste zone. Mocht je nou beide niet mee hebben genomen dan kan je toiletpapier gebruiken of niets, het is je eigen materiaal wat mee naar buiten komt!

De cup mag je 12h laten zitten maar deze kan eerder vol zijn. Het is een kwestie van uitproberen hoe vaak jíj de cup moet legen. Doe het in het begin vaker, bijvoorbeeld bij elk toiletbezoek, en kijk of de cup vol is. Meestal zit hij in het begin van je menstruatie eerder vol dan op andere dagen. Sommige vrouwen voelen dat de cup wat naar beneden zakt als die vol is, of voelen deze ‘klotsen’. Als je langer een cup gebruikt ga je zelf voelen wanneer je deze vol zit.

Vanaf een orderbedrag van € 50,-. wordt je bestelling gratis verzonden binnen Nederland (België en Duitsland vanaf een orderbedrag van € 60,-).

Daaronder zijn de kosten € 4,95 binnen Nederland en € 7,95 voor België en Duitsland. Voor andere landen neem contact met ons op via info@estrocare.nl.

Voor verzending naar Nederland, België en Duitsland gelden verder de volgende voorwaarden:

• Bij verzending naar een adres anders dan een pick-up point van onze vervoerder: de verzendkosten dan wel vrijstelling hiervan geldt voor pakketten met een maximaal gewicht van 31,5 kg.
• Bij verzending naar een pick-up point van onze vervoerder: de verzendkosten dan wel vrijstelling hiervan geldt voor pakketten met een maximaal gewicht van 20kg.

Bij overschrijding van bovenstaande gewichten nemen we contact met je op over de verzendkosten.

Wij doen zorgvuldig ons best de bestelling zo spoedig mogelijk bij je af te leveren. Als je je bestelling ma t/m vr vóór 15.00 uur plaatst en betaalt, wordt deze dezelfde werkdag verwerkt en verzonden met PostNL. In het weekeinde wordt je bestelling uiterlijk op maandag verwerkt en verzonden. Voorzien we dat dit niet gaat lukken doordat bijvoorbeeld een product niet op voorraad is dan laten we je dit altijd weten!

Bezorgtijd na versturen is bij PostNL in principe één dag. Echter op piekmomenten gedurende het jaar waarop er online vele malen meer besteld wordt dan gebruikelijk, kan het zijn dat door bijvoorbeeld enorme drukte bij de vervoerders sommige pakketten later afgeleverd worden.

Ook een fijn gevoel: je ontvangt na bestelling een tracking & tracing code zodat je zelf de voortgang van levering in de gaten kan houden.

Jazeker! Als je voorziet niet thuis te zijn op de dag van levering of het gewoon fijn of makkelijk vindt je bestelling in de buurt op te halen dan kan je tijdens de bestelprocedure ervoor kiezen om gebruik te maken van een servicepunt in NL of BE. Wel zo handig.

Je kan je bestelling tot 14 dagen na ontvangst eenvoudig annuleren zonder moeilijke vragen vanuit onze kant; neem gewoon even contact met ons op! Je hebt daarna 14 dagen om het pakketje terug te sturen.

Wel gelden er een paar spelregels:

• Geopende en/of gebruikte producten kunnen om hygiënische redenen niet worden teruggestuurd.
• Producten moeten voor zover mogelijk onbeschadigd en compleet zijn en in originele, onbeschadigde verpakking zitten.
• Verleende kortingen en/of niet betaalde verzendkosten worden automatisch verrekend.
• De verzendkosten voor de retourzending zijn voor jouw rekening.

Voor meer informatie ga naar de pagina over ruilen en retourneren.

Wilt je een product ruilen? Dat is helemaal geen probleem. Neem contact met ons op en we regelen het. Verder gelden dezelfde spelregels als bij het annuleren van een bestelling.

Voor meer informatie ga naar de pagina over ruilen en retourneren.