Wat gebeurt er nu met mijn lijf in de overgang? In welke fase van de overgang spelen welke klachten? Waardoor komt dit? Wat kan je aan specifieke klachten doen met aanpassingen in leefstijl, specifieke behandelingen of gebruik van bepaalde producten en middelen?

We geven je inzichten en talloze tips om zelf een start te maken met het verminderen van jouw overgangsklachten. Kies hieronder waar jij meer over wilt weten.